Farsi | English

     يكشنبه 2 مهر 1396

کلام روز


***************
آغاز هفته دفاع مقدس و یاد و خاطره شهیدان به ویژه 500 شهید تکواندو کار کشور گرامی باد


تبلیغات


.


» روش های مقابله با فشارهای روانی در دوران مصدومیت
برای کنار آمدن با فشار و استرس های ناشی از مصدومیت، لازم است تا به لحاظ جسمی و ذهنی بهبود پیدا کنید.

سه شنبه 28 شهريور 1396 - 13:36

» تاثیر حاشیه‌های مسابقه بر عملکرد ورزشکاران
در هر سطحی از مسابقه، بحث های اضافی و حاشیه ای بین تماشاچیان و بازیکنان دیگر وجود دارد که به این صحبت ها در اصطلاح «حاشیه» می گویند.

شنبه 11 شهريور 1396 - 15:43

» هدف گزینی برای کسب موفقیت های ورزشی
اهداف کنونی شما در تکواندو کدامها هستند؟ می خواهید تا شش ماه آینده به کجا برسید؟ در 12 ماه یا 24 ماه آینده چطور؟

شنبه 28 مرداد 1396 - 18:24

» راهکارهای افزایش انرژی روانی

دوشنبه 16 مرداد 1396 - 11:44

» راهکارهای مواجهه با اختلاف سلیقه ورزشکار و مربی

شنبه 7 مرداد 1396 - 16:39

» هدف گزيني از عوامل موثر در موفقيت ورزشكاران
اهداف و انتظارات: بايدها و نبايدها

شنبه 31 تير 1396 - 13:40

» روشهای مقابله با افکار منفی در ورزشکاران (بخش دوم)
در مقاله قبلی در مورد منابع افکار منفی، نحوه اثرگذاری افکار منفی روی عملکرد ورزشکاران و نحوه مقابله با افکار منفی صحبت شد. در این مقاله در مورد افکاری که به کلام در می آیند (خودگفتاری) صحبت می شود.

دوشنبه 26 تير 1396 - 18:31

» روشهای مقابله با افکار منفی در ورزشکاران (بخش اول)
افکار منفی جلوی موفقیت بعضی از ورزشکاران را می گیرد. این ورزشکاران به دلیل وجود افکار منفی در تمرینات مسابقات خودآسیب می بینند. بیشتر اوقات، افکار منفی و غیر منطقی، قبل از شروع مسابقه افکار ورزشکار را احاطه می کنند. در این صورت، وجود اضطراب و عدم اعتماد در طول مسابقه، حتمی است.

شنبه 24 تير 1396 - 09:37

» حضور نمایندگان علمی ایران در همایش بین المللی تکواندو
ششمين همايش بين المللي تكواندو با شعار" آموزش جهاني براي تكواندو بهتر" از روز پنجشنبه (8 تیرماه) به مدت 2 روز همزمان با بيست و سومين دوره مسابقات قهرماني جهان در شهر "موجو" كره‌جنوبي برگزار مي‌گردد.

جمعه 2 تير 1396 - 11:22

» جذب دانشجو در مقطع کاردانی و کارشناسی تکواندو با شرایط ویژه

دوشنبه 7 فروردين 1396 - 08:58

» ششمین همایش بین‌المللی تکواندو
ششمین همایش بین المللی مطالعات تکواندو با موضوع "آموزش جهانی در راستاي ارتقاء و توسعه تکواندو" تیرماه سال جاری در "موجو" كره‌جنوبي برگزار خواهد شد.

دوشنبه 7 فروردين 1396 - 00:17

All Page : 1

This Page: 1

صفحه نخست

1  

صفحه آخر



 


    امكانات


رويداد پيش رو



گفت و گو


بی باک: پیش بینی در مسابقات گرندپری کار سختی است/ ملی پوشان برای کسب 40 امتیاز شیرین تمرین کرده‌اند

گفت‌و گو با سه نماینده تیم‌ملی پومسه مردان

 آرشيو گفت و گو

یادداشت


روش های مقابله با فشارهای روانی در دوران مصدومیت

 آرشيو یادداشت

گزارش


هیات تکواندو البرز برای چهارمین سال متوالی هیات برتر کشور شد

 آرشيو گزارش
























صفحه نخست
تاريخچه تكواندو
اعضا هيئت رئيسه
كميته هاي ستادي
هيئت هاي استاني
قوانين كيوروگي
قوانين پومسه
قوانين هانمادانگ
كيوروگي
پومسه
هانمادانگ
كل اخبار
آرشیو اخبار
اخبار استان ها
گفت و گو
گزارش
یادداشت
نشريه تكواندو
بانوان
سازمان ليگ
تیم های ملی
وزارت ورزش و جوانان
کمیته ملی المپیک
كميته آموزش
كميته داوران
كميته مربيان
كميته فرهنگي
كميته استانها
كميته روابط عمومي
كميته روابط بين الملل
كميته مسابقات
كميته آزمون
كميته توسعه همگانی
كميته قضایی
گزارش تصويري
بازيهاي المپيك
قهرماني جهان
جام جهاني
بازيهاي آسيايي
قهرماني غرب آسيا
باشگاههاي آسيا
بين المللي دهه فجر
پاراتکواندو
بازیهای آسیایی
جام باشگاه های آسیا
نظامیان جهان
مرکز جهانی تکواندو
بانک شهدای تکواندو
تالار مدال آوران
تالار افتخارات
دانشگاه علمی کاربردی
پيوندها
ارسال اخبار
پرسش و پاسخ
تماس باما
اعلام مشكلات سايت
ویدئوهای تکواندو
جستجو
آئين نامه
اطلاعیه و بخشنامه

آدرس: تهران - خيابان شريعتي - خيابان شهيد ميرزاپور (خيابان سهيل سابق) كوچه شهید طاهری - روبروي مجتمع مسكوني سبحان - فدراسيون تكواندو جمهوري اسلامي ايران
شناسه پستي:
1931747674         تلفنخانه :3-22242441    
ساعات كار فدراسيون تكواندو : شنبه الي چهارشنبه : 00: 8 لغايت 16:00      پنج شنبه : تعطیل

© کليه حقوق خبری و تصويری اين سايت متعلق به فدراسيون تكواندو جمهوري اسلامي ايران می باشد. استفاده از مطالب با ذكر منبع آزاد است.

  
 Free Page Rank Tool